N?u b?n là ph? n? có th? mang thai thì c?n lo?i TPBVSK ch?a axit folic v?i hàm l??ng phù h?p ?? giúp ng?n ng?a m?t s? lo?i d? t?t b?m sinh cho tr?; ho?cKhông nên s?? du?ng ?ô?ng th??i nh??ng loa?i th??c phâ?m ch??a axit phytic và axit oxalic cu?ng v??i th??c ??n ?n uô?ng gia?u canxi. B??i nh??ng loa?i th??c phâ?m na?y co? kha? n?ng la?